2019-07-31から1日間の記事一覧

根性論なんて捨てろ⁉最強メントレ‼

こんにちは、ウミです! 今回は、前回の記事でお話した 「逆境のメンタル」を より確実に手に入れるための メンタルトレーニングについて お話していきます。 この記事を読めば 日々の練習から楽しく心を鍛えることができる 精神的に苦しい練習、根性論はも…

鉄のハート⁉逆転のメンタル‼

こんにちは、ウミです! 突然ですが! 今この記事を読んでいるあなたは試合中に 「試合に勝つには絶対に ミスしちゃいけない...」 「完璧なプレーをしなきゃいけない...」 「でも、ミスしちゃいけないと思うほど 体が動かない...」 なんて経験をしたことはあ…